VENTAJAS DE LOS TRATAMIENTOS CORPORALES

VENTAJAS DE LOS TRATAMIENTOS CORPORALES

Los tratamientos corporales pueden ser aplicados en cualquier zona del cuerpo en la cual haya grasa localizada, tanto en hombres como en mujeres. Ya que todos apuntan el mismo resultado desde diferentes ángulos.

En Samadhi SPA los tratamientos corporales son realizados con la mejor tecnología, sin ser invasivo que junto con complementos de radiofrecuencia, drenaje linfático vacum y láser infrarrojo, moldean y mejoran el cuerpo.

Además, los beneficios que lograrás con nuestros procedimientos son:

  • Puedes eliminar molestas y rebeldes grasas localizadas, esculpe tu cuerpo.
  • Reducir exitosamente entre 1 a 3 tallas en un mes, cuerpo más esbelto.
  • Además, estimula el aumento natural del colágeno y elastina de tu piel, dejándola reafirmada y tersa.
  • Ayuda a eliminar la celulitis y piel de naranja, mejorando apariencia maltratada de éstas afecciones.

Junto con lo anterior, los resultados de todos nuestros tratamientos son garantizados y te entregamos asesoría nutricional para ordenar tu alimentación y crear hábitos saludables. Y para complementar nuestra exclusiva tecnología reductiva, previamente nuestros profesionales realizan un completo análisis corporal y estudio de tu metabolismo, con el innovador sistema de medición de consumo de oxígeno para conocer cómo se comporta tu gasto energético.

Una vez analizado tu cuerpo y metabolismo nuestra nutricionista elabora una pauta nutricional especializada y nuestro personal trainer elabora una rutina de ejercicios especial para ti potenciando el gasto de grasas y tonificación muscular.

MASAJES EN PAREJA. LOS BENEFICIOS

MASAJES EN PAREJA. LOS BENEFICIOS

Es muy agradable que tu pareja te de un masaje y viceversa. Pero vivir esta experiencia en conjunto, tiene una serie de beneficios que te queremos mostrar, para que aproveches la oportunidad y te animes a vivir este momento, en el día del amor.

Antes los masajes eran pensando sólo para mujeres, pero poco a poco los hombre se han ido sumando a esta experiencia y disfrutando de los beneficios que trae esta practica, sobre todo en un mundo donde es estrés comanda nuestras vidas.
Sin embargo, esta práctica sigue siendo privada y tanto mujeres como hombres llegan solos y piden masajes descontracturantes, de relajación o reductivos. Lo más común, es que si deciden tener una compañía, esta sea del mismo sexo, una amiga o amigo.
Pero la tendencia en los más prestigiosos Spa es tomar un masaje en pareja, y compartir esa experiencia en conjunto. Además, si la fecha es el Día de los Enamorados, este puede ser el regalo perfecto.
Pero ¿trae algún beneficio el tomar un masaje en conjunto? Aunque no lo creas sí, ya que no es sólo el estar en un lugar al mismo tiempo, si no que se trata de compartir energías, de relajarse juntos y de estar ambos en la misma sintonía.

 

“La terapia de masajes para parejas pueden referirse tanto a las personas que reciben masaje en el mismo tiempo, en una habitación individual, o habitaciones comunicadas. Y es que cuando ambos reciben un masaje en el mismo tiempo, se trasladará la misma velocidad. Puede ser un poco difícil cuando una persona regresa a su casa muy relajado, y al lado la pareja esta en otra sintonía, y con el estrés a cuestas o aun pensando en el trabajo. La práctica al principio no era muy requerida, pero poco a poco comenzamos a recibir parejas, y muchas nos reservan siempre, una habitación con dos camillas para, juntos, recibir el tratamiento”, explica Andrea Guzmán Yáñez, Kinesióloga y Directora del Centro de Relajación y Belleza Palace Spa (www.palacespa.cl)
La experta dice que en estas parejas, ambos tienen puntos de vista similares sobre la necesidad de cuidar de sus cuerpos, lo que reduce el estrés en sus sistemas, y mantener sus músculos de una manera saludable.

Pero las parejas también son capaces de compartir y aprender las técnicas utilizadas por la experta en masajes, para tratar de repetirlos en su hogar.
“Conversan con nuestras terapeutas, expertas en masajes orientales, que tienen un poder curativo y de relajo mucho mayor, y les piden consejos para, cuando no pueden venir, intentar realizarse mutuamente los masajes y así aliviar el estrés, claro que afortunadamente siempre vuelven”, dice Andrea.
“Pero también esta práctica conjunta tiene beneficios para la salud y si ambos reciben esos beneficios en conjunto, hasta la relación de pareja puede mejorar”, agrega la especialista, quien detalla estos beneficios:

 

  • Ayudar en la circulación
  • Promueve la respiración profunda y la desaceleración y reducción de la frecuencia cardíaca
  • También estabiliza la presión arterial
  • Ayuda en la reducción de la secreción de las hormonas del estrés y el aumento de las hormonas para sentirse bien, es decir, las endorfinas

Y si las endorfinas son la hormona de la felicidad y ambos se sienten bien gracias a esta terapia, mucho mejor si además, todo es acompañado por pétalos de rosa, aromatizantes, velas y chocolates, la experiencia puede ser única y un excelente regalo para el Día de los Enamorados.

 

ES IMPORTANTE EL CUIDADO DE LA PIEL?

ES IMPORTANTE EL CUIDADO DE LA PIEL?

¿Conoces los cuidados de la piel? Es importante que tengas una rutina diaria de cuidado de tu piel. Debes realizarla en las mañanas y en las noches.

Actualmente el estilo de vida, los cambios climáticos, los radicales libres presentes en el ambiente y la aparición de enfermedades críticas en personas cada vez más jóvenes, nos han demostrado que para cuidar nuestra piel ya no es suficiente con utilizar solo agua y jabón.

Por esta razón, recientemente la industria de la salud, cosméstica y belleza ha tenido un gran crecimiento pues ha evolucionado en respuesta a nuestras necesidades. No es sorpendente que en los grandes almacenes la sección de bienestar cada vez sea más amplia y variada.

La clave para mantener una piel saludable es generar un hábito de cuidado básico diario de acuerdo a nuestro tipo de piel, estilo de vida y presupuesto.

Para encontrar este balance es posible que necesitemos probar varias alternativas hasta encontrar una rutina flexible que incluya una línea de productos acertada para nuestra piel.

Es natural que los cuidados de la piel requieran ajustes o mejoras con el paso de los años pues nuestra piel está en constante evolución.

Cuidados de la Piel: Básicos

Los cuidados de la piel deben incluir mínimo tres pasos básicos: Limpiar, Tonificar e Hidratar. Si presionas en cada uno de ellos encuentras más información, utilidad, cómo hacerlo y cómo preparar algunas alternativas prácticas y caseras.

Limpias para retirar suciedad e impurezas de tu cutis. Luego tonificas para preparar tu piel para una mejor humectación y mejorar el aspecto de los poros. Finalmente hidratas para mantener tu piel con su humedad natural, protegida del sol, los radicales libres y demás agentes externos que son nocivos para la salud de tu piel.

Radicales Libres

Los radicales libres son átomos o grupos de átomos -moléculas- que han perdido un electrón y por lo tanto se encuentran inestables o fuera de control. Se encuentran presentes en el aire, principalmente por efectos del humo, la polución, la radiación y el sol. Para poder equilibrarse, usualmente ingresan en nuestro organismo con el fin de buscar y robar un electrón de nuestras moléculas sanas y estables. Esto genera desorden y degeneración celular en nuestro cuerpo.

En un mediano plazo lo anterior se traduce en signos de envejecimiento prematuro como arrugas, pérdida de elasticidad y firmeza en nuestra piel. En el largo plazo se traduce en cáncer y en otras enfermedades asociadas con nuestra piel y organismo. La mejor forma de regular el efecto de los radicales libres en nuestro cuerpo es a través de los antioxidantes.

Antioxidantes

Los antioxidantes neutralizan el efecto oxidante de los radicales libres y por lo tanto disminuyen el impacto de los factores de envejecimiento. Además, protegen las proteínas y los lípidos de nuestra piel presentes principalmente en la dermise hipodermis. Se encuentran en la vitamina A o betacaroteno, vitamina E, vitamina C y el selenio.

Los cuidados de la piel con productos nutritivos y a base de antioxidantes ayudan a generar una barrera protectora en nuestra epidermis que filtra el ingreso de los radicales libres a nuestro cuerpo. De esta manera todas las tres capas de nuestra piel estarán protegidas.

Cuidados de la Piel: Especiales

Existen otros cuidados de la piel o cuidados especiales que también hacen parte de la estética facial. Dentro de los cuatro cuidados especiales encontramos: Desmaquillar, Corregir, Proteger y Consentir.

Antes de la limpieza del cutis se encuentra otro paso: Desmaquillar. Este paso es necesario para las mujeres que usan maquillaje en ojos y labios. Después de tonificar y antes de hidratar se realiza el paso de: Corregir. Este paso en el cuidado facial es especial para el antienvejecimiento de las pieles maduras que ya presentan líneas de expresión o arrugas.

Estas pieles necesitan de productos especiales que corrijan o disminuyan las arrugas y que prevengan su reaparición. Este paso incluye todos los tratamientos faciales, anti-envejecimiento o de rejuvenecimiento facial.

También encontramos otro paso esencial dentro de los cuidados de la piel: Proteger. Muchos productos hidratantes incluyen este paso. Es necesario proteger nuestra piel de los rayos ultravioleta de tipo UVA y UVB, de los radicales libres y de otros agentes externos.

Contrario a lo que muchos piensan, los rayos ultravioleta no solo se manifiestan o son recibidos por nuestra piel cuando estamos expuestos al sol o al aire libre. También los recibimos cuando estamos en el interior, incluso en nuestra oficina u hogar.

Finalmente, existe un paso opcional pero que resulta ser el más atractivo para nuestra piel: Consentir. Este paso incluye algunas técnicas diseñadas para consentir, regenerar y nutrir nuestra piel. Estas técnicas no requieren ser realizadas diariamente. Entre ellas encontramos exfoliacion, mascarillas y vaporización entre otras.

La rutina diaria de cuidado facial básico en conjunto con los cuidados especiales mantiene tu piel saludable y con una sensación de frescura sin importar cuál sea tu tipo de piel. Tu cutis lucirá terso y suave.